Cilt pH’ı nedir? Yüz temizleyicinin pH değeri neden önemli?

pH nedir?

pH bir şeyin ne kadar asidik ya da bazik olduğunu gösteren 0-14 arası bir ölçektir. 7 nötrdür; altı asidik, üstü baziktir (alkali). Limon suyu yaklaşık 2, saf su 7, sabunlu su ise genellikle 9-10 civarındadır.

Cildinin pH’ı kaç?

330 kişiyle yapılan çok merkezli bir çalışmada, 24 saat duş almayan ve kozmetik kullanmayan kişilerin cilt pH’ı ölçüldü. Araştırmacılar cildin “doğal” yüzey pH’ının ortalama 4,7, yani 5’in altında olduğunu hesapladı.

Aynı çalışmada pH’ı 5’in altındaki ciltte bariyer, nem ve pullanma ölçümleri daha iyiydi. Asidik pH, cildin yerleşik bakterilerini ciltte tutuyordu; alkali pH ise onların cilt yüzeyinden dağılmasını kolaylaştırıyordu.

Yıkamak pH’ı nasıl değiştirir?

Sabunlar alkalidir. 10 kişiyle yapılan bir çapraz çalışmada sabunla yıkanılan dönemde cilt pH’ı ortalama 0,3 birim daha yüksekti ve alındaki bakteri topluluğu belirgin biçimde değişti. Yazarlara göre yıkama alışkanlıkları cildin pH’ını ve bakteri topluluğunu uzun süreli etkileyebilir.

Şaşırtıcı bir bulgu daha var: Avrupa’da pH’ı 8 civarında olan musluk suyu bile cilt pH’ını yaklaşık 6 saat yükseltebiliyor. Bu yüzden temizleyicinin kendi pH’ı önemli.

Doğru temizleyiciyi nasıl seçersin?

• Sabun değil, hafif asidik bir temizleyici seç.
• Yıkadıktan sonra “gıcır gıcır” gergin bir his bırakmamalı.
• Ilık suyla yıka, iyice durula.
• Ardından nemlendiricini sür.